欢迎来到振东健康网 |  返回首页

产后疾病

  • 首页 > 
  • 育儿频道 > 
  • 产后 > 
  • 产后疾病 > 
  • 中度产后抑郁的症状有哪些?如何治疗?

    发布时间:2022年01月14日 13:59:18 来源:振东健康网

    许多女性朋友在生完宝宝后,无论是身体条件,还是家庭情况,都会有很大的变化。因此,往往会导致产后抑郁症的爆发。因此,对于广大的产妇朋友而言,一旦确诊产后抑郁症后,是会达到中度的情况。那么女性产后抑郁症有哪些症状呢?中度产后抑郁怎么治疗方法?


    产后抑郁症的症状

    1、抑郁:产后抑郁症的症状会让患者会感受到长时间都很忧郁,情绪一直很低落,做什么事情都提不起兴致??醋疟ΡΤ沙ひ部牟黄鹄?,在早上和夜晚的情况会更严重。但是也有些人会出现昼夜颠倒的情况,夜晚情绪高涨,白天的情绪非常低落。

    2、脾气暴躁:女性可能会对于自己的宝宝感到很暴躁,她一哭整个人就都很烦躁,这个时候就需要找一个发泄出口,而这个发泄的对象一般就是伴侣。

    3、疲惫:产后抑郁症的症状通常都会感觉到疲惫,但是患上抑郁症之后的疲惫是有点感觉自己患上了病的那种。

    4、失眠:产后抑郁症的症状会让患者出现失眠的情况,该睡觉的时候睡不着。然后清醒的时间却又昏昏欲睡。

    5、食欲不振:患上抑郁症之后,通常是没什么胃口的,也没有心情进食。也有部分会通过爆音爆音来宣泄压力,过后又会因为身体肥胖儿感觉到愧疚,形成一个恶性循环。

     产后抑郁症的症状

    中度产后抑郁怎么治疗方法?

    1、心理治疗:抑郁症达到中度,其实已经是很严重的了。一定要去求助于专业的心理医生,让他给予最专业的治疗,给患者进行心理上的安慰、劝导,让患者逐渐的走出来。

    2、注意力转移法:患有中度产后抑郁症的话,可以尝试着将自己的注意力转移到其他自己感兴趣的事情上,可以多和宝宝进行互动。参与宝宝成长的每一件小事,你会发现,不良情绪会逐渐的消失不见。

    3、运动治疗:产后的妈妈多数都在哺乳,所以药物治疗会有很多的局限性。这个时候就可以通过适当的运动来排解压力。但是这个时候进行的运动不能过于剧烈,可以尝试瑜伽、饭后散步等。

    中度产后抑郁是很可怕的一件事情,一旦发现有苗头就要及时的去治疗,千万不能耽误哦!产妇的家属们一定要适当的多理解一下,毕竟生了宝宝对于每个产妇都是非常辛苦的事情,为了产妇的身心健康,家庭要营造轻松愉快的气氛,让产妇保持乐观的心态。


    本文内容由振东健康网整理发布

    0
    加入收藏
    热门排行榜
    新宝5 彩神 welcome登录 彩神8网址在线登录 大发国际 彩神IV购彩大厅